Heart Disease Warnings :- ত্বকে অস্বাভাবিক দাগ বা ছোপ? মারণরোগের লক্ষণ হতে পারে…
হৃদরোগে আক্রান্ত হয়ে মৃত্যুর কারণ দিন দিন বাড়ছে। হৃদরোগের উপসর্গ ত্বকেও ফুটে ওঠে। এমন কয়েক লক্ষণ আছে যা দেখা দিলে শীঘ্র ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়া উচিত।
হৃদরোগে আক্রান্ত হয়ে মৃত্যুর হার এখন ক্রমশ বাড়ছে। আর এই রোগ নিঃসাড়ে বেড়ে ওঠে শরীরে। এছাড়া হার্ট অ্যাটাক অজান্তেই আক্রমণ করে। যাঁদের ডায়াবেটিস, উচ্চ রক্তচাপ এবং ওজন বেশি আছে, তাঁদের আরও সতর্ক হওয়া উচিত। আমেরিকান অ্যাকাডেমি এফ ডার্মাটোলজি অ্যাশোশিয়েশন জানিয়েছে, হৃদরোগের উপসর্গ ফুটে ওঠে ত্বকেও। ত্বকে কোনও অস্বাভাবিক পরিবর্তন দেখা দিলে ডাক্তারের পরামর্শ আবশ্যক। সবচেয়ে যে লক্ষণ আগে দেখা যায়, তা হলো পা বা পায়ের চেটোতে ফোলা ভাব। হার্ট রক্ত ঠিকঠাক পাম্প না করলে এক রকমের তরল পদার্থ টিসুতে জমা হয়। ফোলা ভাবের সাথে শরীর দুর্বল হয়ে পরে এবং শ্বাসকষ্টেরও সমস্যা হয়। আচমকা ত্বকের উপর ছোট ছোট ফুস্কুড়িও হার্টের সমস্যার কারণ হতে পারে। এইরকম ত্বকের সমস্যা চোখের কোনে, হাঁটুতে, পায়ে দেখা যেতে পারে। রক্তে কোলেস্টেরলের মাত্রা এবং ট্রাইগ্লিসারাইড বেড়ে গেলে ফ্যাটি অ্যাসিড জমে ত্বকে এমন হতে পারে।আঙুলের যে জায়গা থেকে নখ শুরু হয়, সেই অংশের ত্বক লাল হয়ে ফুলে উঠলে ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়া উচিত। এছাড়া নখের ডগা গোল হয়ে, নীচের দিকে মুড়ে গেলেও বুঝতে হবে হার্টের সমস্যা হলেও হতে পারে। আঙুলে এবং তালুর চামরার রঙের পরিবর্তন দেখা দিতে পারে। এর কারণ হল, রক্তে অক্সিজেনের ঘাটতি। এ থেকেই বুঝবেন রক্তনালীতে বাঁধার সৃষ্টি হচ্ছে। যা সাইনোসিস নামে পরিচিত। হাত বা পায়ের পাতায় যদি নীল বা বেগুনি রঙের ছোপ দেখা যায়, তা হার্টের সমস্যার লক্ষণ হতে পারে। প্রচন্ড ঠান্ডায় এমন হওয়াটা স্বাভাবিক হলেও, সাাধারণ তাপমাত্রায় এটি চিন্তার বিষয় হতে পারে।ছোট লাল বা বেগুনি দাগও হার্টের সমস্যার কারণ হতে পারে। তাই সর্বদা প্রাণায়াম – যোগাভ্যাস সহ ঋতু অনুযায়ী বিশুদ্ধ খাবারের প্রতি দায়বদ্ধতা ই শরীর সুস্থ রাখতে পারে বলে ধারণা স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞদের।